TRX

TRX hold træning - Funktionel træning i slynger

TRX træning er for alle, som kan stå på sine ben og kan gradueres til alle niveauer, da det er ens egen kropsvægt man bruger som belastning.

Hver deltager arbejder i hver sine stropper under kyndig vejledning af fysioterapeuten.

I TRX træning arbejder man med alle kroppens muskler samtidigt og derfor er det relevant træning for alle.

Vi har specielt gode erfaringer med TRX træning til personer med gener fra ryg, skulder, hofte og knæ.

Mange idrætsudøvere benytter sig også af den effektive TRX træning i forbindelse med at optimere deres idræts-præstationer.

TRX hold træning er for dig, som gerne vil mærke, at din træning kan overføres direkte til forbedringer i din hverdag!

Du kan træne på TRX holdene med henvisning fra egen læge, hvis fysioterapeuten vurderer, det har relevans for din behandling.

Det samme gør sig gældende, hvis du har henvisning til vederladersfri fysioterapi på grund af kronisk sygdom.

Priser på fysioterapeutisk holdtræning